Зубная нить или флосс
Основное назначение флоссов — тщательное удаление налета и остатков пищи из промежутков между зубами труднодоступных мест. Чистить зубы флоссом рекомендуется после каждой чистки зубов и после каждого приема пищи. Если такой возможности нет, чистить зубы флоссом необходимо хотя бы раз в день. Флоссы могут быть вощенные (покрыты воском) и невощенные, круглые и плоские. Флосы бывают с различными пропитками.
Правила использования зубной нити
- Из кассеты вытягивается около 30 см флосса.
- Большая часть флосса наматывается на средний палец левой руки.
- Оставшаяся часть флосса наматывается на средний палец правой руки таким образом, чтобы промежуток нити между пальцами был длиной около 10 см.
- Натянутая зубная нить осторожно вводится в промежуток между зубами.
- Флосс аккуратно помещается в пространство между десной и зубом и плотно прижимается к поверхности зуба.
- Поверхность зуба чистится движениями вперед-назад и по направлению к режущему краю (жевательной поверхности) зуба.
Ополаскиватель
В состав современных ополаскивателей могут входить
Жевательная резинка
Правила употребления жевательной резинки.
Употреблять жевательную резинку следует после еды, когда зубная щетка и паста недоступны.
Продолжительность жевания — 10-15 минут 3-5 раз в день с перерывом между желаниями не менее одного часа.
Автор статьи — врач стоматолог терапевт Тен Валерия Львовна